我的一個(gè)初中同學(xué)，特別愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，尤其是短跑項(xiàng)目。她還加入了校體育隊(duì)。她的天賦加上她的努力，成績(jī)提高很快。代表學(xué)校去比賽，身邊的人都為她驕傲。可是，與驕傲反差的事情發(fā)生了，劇烈的運(yùn)動(dòng)使她卵巢破裂，得知消息后，她該怎么辦?放棄嗎?只能放棄了。婦科養(yǎng)護(hù)專家媚月丹提醒大家，凡事都適當(dāng)?shù)娜プ觯谡_的指導(dǎo)下去做。
婦科養(yǎng)護(hù)專家媚月丹指出，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能使身體更健康，但由于女性特有的生理結(jié)構(gòu)和生理周期，如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，則有可能引發(fā)婦科疾病。
1.月經(jīng)異常
國(guó)外專家調(diào)查從事較大運(yùn)動(dòng)量少女，月經(jīng)異常者占相當(dāng)大的比例，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等，且運(yùn)動(dòng)量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。
2.卵巢破裂
劇烈活動(dòng)、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第10-18天，其中80%的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。
3.子宮下垂
婦女做超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，特別是舉重等訓(xùn)練可使腹壓增加，引起子宮暫時(shí)性下降，但不會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂。若長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，就會(huì)發(fā)生子宮脫垂。有人試驗(yàn)，子宮位置正常的婦女負(fù)重20公斤時(shí)，宮頸位置沒(méi)有明顯變化;負(fù)重40公斤時(shí)，宮頸就有明顯的向下移位。
4.子宮內(nèi)膜異位癥
經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進(jìn)性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。
5.外陰創(chuàng)傷
活動(dòng)中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴(yán)重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。
關(guān)注女性健康，關(guān)注“好媳婦健康養(yǎng)護(hù)”公眾平臺(tái)，更多婦科常識(shí)以及媚月丹相關(guān)資訊，可以咨詢微信號(hào)：meiyuedan88
Copyright@1999-2017 www.esquimo.net All Rights Reserved 互聯(lián)網(wǎng)出 版機(jī)構(gòu) ICP備1602369366號(hào)-1
聯(lián)系網(wǎng)站： dongbeiwang@foxmall.net.cn 違法信息舉報(bào)郵箱：jubao@646686.com
